Marzysz o płaskim, umięśnionym brzuchu, który nie tylko wygląda świetnie, ale także korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowej postawy ciała? Ćwiczenia na brzuch w domu mogą być równie efektywne, jak te wykonywane na siłowni. Wystarczy odrobina przestrzeni, odpowiedni sprzęt i systematyczność, by osiągnąć wymarzone efekty. W tym artykule znajdziesz dobre ćwiczenia na brzuch w domu, w tym ćwiczenia na brzuch na stojąco, które pomogą Ci zbudować siłę mięśniową, poprawić sylwetkę i cieszyć się zdrowiem.
Guma do ćwiczeń zestaw 5 szt. guma oporowa 1-25 kg
Ekspander Springos - elastyczność i siła w zasięgu ręki
Ekspandery marki Springos to niezastąpiony element treningu siłowego i fitness. W zestawie znajduje się pięć sztuk gum o różnej grubości - 0,3 mm, 0,5 mm, 0,7 mm, 0,9 mm i 1,1 mm, co pozwala na stopniowe zwiększanie obciążenia i dopasowanie intensywności treningu do indywidualnych potrzeb. Każda guma ma szerokość 50 mm i długość 2x30 cm bez rozciągania, co sprawia, że są idealne do ćwiczeń zarówno górnej, jak i dolnej partii ciała. Wykonane z wysokiej jakości gumy, ekspandery Springos gwarantują trwałość i elastyczność, co jest kluczowe dla efektywnego treningu.
Taśma do ćwiczeń Springos - wszechstronność w każdym ruchu
Taśmy do ćwiczeń marki Springos to doskonały wybór dla osób poszukujących wszechstronnego sprzętu treningowego. Ich uniwersalność wynika z różnych grubości gum, które pozwalają na dostosowanie oporu do różnorodnych ćwiczeń i poziomów zaawansowania. Wytrzymały materiał gwarantuje nie tylko długotrwałe użytkowanie, ale także bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Te elastyczne taśmy są idealne do treningu siłowego, rozciągania, pilatesu oraz jogi, pomagając w rozwijaniu siły, elastyczności i równowagi.
Kompletny zestaw treningowy Springos - efektywny i praktyczny
Zestaw gum oporowych od Springos to kompletny pakiet, który umożliwia przeprowadzenie różnorodnych ćwiczeń w domu, w sali gimnastycznej czy nawet w podróży. Każda guma jest łatwa w użyciu i przechowywaniu, dzięki czemu jest idealna dla osób z ograniczoną przestrzenią. Różnorodność grubości gum pozwala na stopniowe zwiększanie intensywności ćwiczeń, co jest kluczowe dla progresji i uniknięcia rutyny treningowej. Wybierając produkty marki Springos, użytkownicy inwestują w wysokiej jakości sprzęt, który wspiera ich w osiąganiu celów treningowych zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych entuzjastów fitness.
Parametry:
- Marka: Springos
- Ilość sztuk: 5
- Długość bez rozciągania: 2x30cm
- Materiał: guma
- Grubość gumy: 0,3 / 0,5 / 0,7 / 0,9 / 1,1 mm
- Szerokość gumy: 50 mm
W zestawie:
- Taśma oporowa X-LIGHT 1-5 kg
- Taśma oporowa LIGHT 2-8 kg
- Taśma oporowa MEDIUM 7-15 kg
- Taśma oporowa HEAVY 12-20 kg
- Taśma oporowa X-HEAVY 20-25 kg
- Worek na taśmy ze ściągaczem
Kod produktu: FA0132
Na każdy produkt udzielana jest 24 miesięczna gwarancja.