Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Poduszki sensoryczne

( ilość produktów: 5 )

Poduszki sensoryczne

Poduszka sensoryczna, nazywana też poduszką sensomotoryczną lub dyskiem sensomotorycznym to wielofunkcyjny produkt o szerokim zastosowaniu. W ramach tej kategorii Sport Service znajdziesz poduszki sensoryczne idealne do codziennych ćwiczeń. Choć te akcesoria sportowe wydają się niepozorne, mają wiele zalet i korzystnie wpływają na zdrowie oraz samopoczucie. Na naszej stronie kupisz poduszki sensoryczne w szerokiej gamie kolorystycznej, wykonane z przyjemnego w dotyku materiału PCV. Wysokość poduszki po napompowaniu wynosi około 8 cm. Jedna strona poduszki jest płaska i antypoślizgowa, druga posiada delikatne wypustki. Poduchy sensoryczne pomogą ci w utrzymaniu zdrowych nawyków. Warto mieć je w domowej mini siłowni, tuż obok piłek gimnastycznych czy rollerów do masażu.

Poduszki sensoryczne – szerokie zastosowanie

Poduszki sensoryczne są powszechnym akcesorium sportowym, które można znaleźć w praktycznie każdej siłowni. Korzystają z nich sportowcy i fizjoterapeuci. Tzw. „jeżyki” to zarówno narzędzia stosowane w rehabilitacji, jak i praktyczne akcesoria do codziennych ćwiczeń w domu. Sprawdzają się u chorych borykających się z bólem pleców i kręgosłupa oraz u wszystkich tych osób, które prowadzą siedzący tryb pracy.

Korzystanie z dysku sensomotorycznego przynosi wiele korzyści. Poduszka sensoryczna dla dzieci pomaga najmłodszym w utrzymaniu kręgosłupa w prawidłowym ustawieniu, wymusza też stały ruch mięśni pleców, sprzyjając dzięki temu siedzeniu dynamicznemu. Dbanie o naturalną, anatomiczną postawę ciała już w wieku szkolnym ma bardzo duży wpływ na uniknięcie w przyszłości wad postawy i zwyrodnień w obrębie kręgosłupa. Oprócz profilaktyki wad postawy i zapobieganiu powstawaniu zmian w krążkach międzykręgowych kręgosłupa dyski sensoryczne pomagają też w poprawie koordynacji i zwiększeniu propriorecepcji (czucie głębokiego). Do zalet ćwiczeń z poduszką sensoryczną zalicza się również wzmocnienie mięśni brzucha, pleców, nóg i pośladków. Dzięki wzmocnionym mięśniom grzbietu możliwe jest utrzymywanie odpowiedniej postawy ciała.

Jak używać poduszki sensorycznej?

W jaki sposób korzystać z poduszki sensorycznej? Uzależnione jest to od indywidualnych potrzeb. Poniżej przedstawiamy kilka propozycji:

• Poduszkę ułóż na krześle i usiądź na niej ‒ wymusi to odpowiednią pozycję kręgosłupa i odciąży odcinek lędźwiowy. Poduszka sensoryczna działa prozdrowotnie, ale należy jej używać z umiarem. Jeśli z jej pomocą chcesz zadbać o wyprostowaną pozycję ciała podczas pracy przy biurku, siedź na dysku nie dłużej niż 4 godziny dziennie. W innym przypadku może dojść do przetrenowania mięśni.
• Umieść dysk pod stopami ‒ wypustki umożliwią wykonanie masażu, który pomoże się zrelaksować i odprężyć, zwiększy też ukrwienie stóp.
• Poduszkę możesz też umieścić na oparciu fotela, jeśli masz skłonność do garbienia pleców podczas siedzenia.
• Użyj poduszki jako atrybutu do ćwiczeń: spróbuj stanąć na dysku na jednej nodze i utrzymać równowagę w tej pozycji. Spróbuj też zrobić przysiad, stojąc na jeżyku.

Poduszka sensoryczna do siedzenia i ćwiczeń

Zastanawiasz się, jaką poduszkę sensoryczną wybrać? Proponujemy ci uniwersalne poduszki sensomotoryczne przeznaczone zarówno do aktywności fizycznej, jak i dynamicznego siedzenia. Kupując poduszkę w naszym sklepie, zyskujesz wytrzymały produkt, który znosi obciążenie do 210 kg. W komplecie otrzymujesz też prostą w użyciu pompkę.

Jak widzisz poduszka sensomotoryczna wykorzystywana jest podczas rehabilitacji, ćwiczeń na kręgosłup, jogi, fitnessu i wielu innych aktywności. Naprawdę warto ją mieć. Nie zwlekaj i zaopatrz się u nas w profesjonalne akcesoria sportowe. Zapraszamy na zakupy!

Sprawdź też: piłki rehabilitacyjnetaśmy i gumy do ćwiczeń

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel